Logo monocromo blanco

INTENSIVO ANFIBIUS® APNEA PARA SURFISTAS

¡Duplica tu capacidad de estar bajo el agua!

28 - 29 MAYO

Conil de la Frontera (Cádiz)

curso anfibius apnea para surfistas cadiz conil
  • 00Días
  • 00Horas
  • 00Minutos
  • 00Segundos

El miedo a ahogarnos es algo muy íntimo y natural en todos los surfistas. De echo, todos los surfers con cierta experiencia tenemos historias que comienzan con “yo una vez casi me ahogo…” pues aguantar la respiración en un revolcón es un verdadero reto. Sin embargo es parte inevitable de nuestro amado deporte! Por eso es tan importante prepararnos física y mentalmente. Porque el mar antes o después nos pone al límite. Un límite que puede llegar a ser realmente extremo!!

Cuando las olas en nuestro spot habitual están más grandes que de costumbre, o cuando vamos de viaje a un sitio nuevo y miramos desde el barco pensando “uf, si me caza ese set me mata!!”… Otras veces por falta de olas o de tiempo no podemos surfear tanto como quisiéramos, y el problema es que la mayoría de los surfistas no saben aprovechar el tiempo lejos del mar haciendo entrenamientos complementarios que mejoren su estado físico, su técnica y su confianza en el mar…

Entrenar la capacidad de estar bajo el agua sin respirar es muy útil para todos los surfistas e imprescindible en el surf de olas grandes.

- LAIRD HAMILTON -

Con el INTENSIVO Anfibius® Apnea para Surfistas

surf

DESCUBRIRÁS

los secretos para aumentar tu rendimiento y confianza en el mar

Rendimiento Fisico

APROVECHARÁS

los momentos en que no hay olas con entrenamientos 100% eficaces

Aguantar la respiracion

duplicarás

tu capacidad de estar cómodamente bajo el agua

Daniel respiration pulmonar

comprenderás

lo que sucede en tu cuerpo y en tu mente en situaciones extremas bajo el agua

Certification curso apnea

TE CONVERTIRÁS

en un verdadero ANFIBIO junto a nuestra comunidad de 1.730 surfistas en 9 países

¡DESCUBRE LOS SECRETOS PARA AUMENTAR TU RENDIMIENTO
Y GESTIONAR EL MIEDO EN SITUACIONES EXTREMAS!

Con la participación online de NATXO GONZALEZ (material didáctico)

Exclusivo para  alumnos!! Accede a la master class online del máximo exponente de surf de olas grandes en España.  Escucharás de primera mano sus trucos para sobrevivir a esos inmensos revolcones, como entrena, sus mejores y peores momentos en el agua… El único surfista profesional de España en el Big Wave Tour. Toda una inspiración!!

¡HOLA! SOY DANIEL TU PROFESOR

Y estoy súper contento de acompañarte en este apasionante proceso de desarrollo personal!! 

Especializado en Ciencias del Deporte, surf de alto rendimiento y actividades subacuáticas. En 10 años como entrenador y docente he impartido seminarios en 9 países a 1.730 alumnos, y he colaborado con surfistas profesionales como Ramón Navarro en Chile, Coco Nogales en Puerto Escondido, Pablo Solar y Natxo Gonzalez en España… 

El programa de entrenamiento Anfibius® no es sólo un curso de fin de semana, sino una experiencia que cambiará tu manera de estar en el agua y gestionar siuaciones extremas, así como una oportunidad de hacer un montón de amigos con intereses afines. Adelante! Ahora es tu momento! 

2 dias de curso intensivo +
plan entrenamiento DE 2 MESES

Curso de fin de semana + 14 lecciones + plan de entrenamiento de 2 meses

Prácticas en seco y en agua + 30 ejercicios totalmente detallados

Material didáctico en video

Material didáctico en PDF

Seguimiento personalizado durante los 3 meses de duración del plan de entrenamiento

Contacto directo con el profesor 24/7 + grupo de Whatsapp exclusivo para alumnos

Master class online con Naxto Gonzalez. Referente del surfing de olas grandes a nivel mundial

Y además

Tendrás la oportunidad de hacer un montón de amigos con interesentes afines y
pasar a formar parte de nuestra comunidad de 1.730 ANFIBIOS alrededor del mundo con
salidas al mar, grupos de entrenamiento, viajes y conferencias online exclusivas para alumnos!!

Temario

  • Los 4 pilares del método Anfibius®: respiración, apnea, entrenamiento físico y control mental

  • Análisis de los factores que influyen en el rendimiento del surfista

  • Teoría de la fisiología y la biomecánica respiratoria: anatomía, hipercapnia, hipoxia, VO2max....

  • Respiración y rendimiento deportivo

  • ¿Cómo tener buena salud respiratoria en el día a día?

  • Fisiología de la apnea en el surf

  • La apnea en el surf de olas grandes

  • Estrategias mentales para gestionar el miedo y sobrevivir a un gran revolcón

  • Metodos del entrenamiento para situaciones extremas

  • Protocolos de seguridad y gestión de riesgos en el entrenamiento

HORARIO SÁBADO 28 MAYO

  • 10:00 - Recepción y presentacion

  • 10:30-11:30 Teoría

  • 11:30-13:00 Prácticas en seco

  • 13:00-14:00 Prácticas en mar

  • 14:00-15:00 Descanso y comida

  • 15:00-16:30 Teoría

  • 16:30-18:00 Prácticas en seco

  • 18:30-20:00 Prácticas en mar

HORARIO DOMINGO 29 MAYO

  • 10:00 - Recepción

  • 10:15-11:30 Teoría

  • 11:30-13:00 Prácticas en seco

  • 13:00-14:00 Prácticas en mar

  • 14:00-14:30 Evaluación y cierre

Preguntas frecuentes

Peligroso es meternos a surfear sin estar preparados para los retos que el mar nos pone!! El entrenamiento de apnea es una práctica muy útil y segura, siempre que se cumplan los protocolos de seguridad, se utilice la metodología adecuada y lo mas importante de todo: aprender y adquirir confianza bajo el agua con un profesor experimentado.

Al inscribirte recibiras un email con todos los detalles que necesitas para el día del curso, como horarios, ubicación exácta, que tienes que traer... 

Si, por supuesto!! Vía telefónica, por whatsapp y en el grupo exclusivo para alumnos.

Por supuesto! Quiero ayudarte a que puedas crecer profesionalmente como socorrista, profesor o entrenador. Por eso, si lo necesitas pídemelo y con gusto te entregaré tu certificado de asistencia.

  • Te conocerás más a ti mismo,
  • Aumentarás tu rendimiento físico y tu confianza en el mar.
  • Aprenderás a gestionar el miedo en situaciones extremas.
  • Aprenderás a entrenar de manera específica para el surf.
  • Comprenderás lo que dice la ciencia sobre que pasa en nuestro cuerpo cuando surfeamos y aguantamos la respiración.
  • Acelerarás tu evolución en el surf con mi apoyo profesional especializado.
  • Podrás aguantar la respiración cómodamente por mucho mas tiempo.
  • Aprovecharás el tiempo en que no hay olas con entrenamientos 100% efectivos.

Surfistas y bodyboarders de cualquier nivel, profesores de surf, socorristas y otros profesionales del deporte.

Si, le sacaras provecho personalmente y además profesionalmente! En todas las anteriores ediciones hubo un porcentaje de profesionales del deporte, profesores de surf, fisioterapeutas, profesores de yoga... y su feedback fue muy positivo, resaltando la cantidad de herramientas prácticas que se llevaron para aplicar con sus alumnos.

Si, y además es muy recomendable!! A mas entrenados estén físicamente y en apnea mas seguros estarán en el mar.  Es una pasada ver a los padres con sus hijos entrenando, desarrollando capacidad pulmonar y ganando confianza. El único requisito es que tengan al menos 12 años de edad y algo de experiencia en el surfing.

Testimonios

Alumno Curso Apnea

Agoney
Surfista de Gran Canaria

“Pasé de tener 1 minuto de apnea a 3 minutos en tan solo 3 semanas. Increible!! Me apunté al curso porque queria ir metiendome en olitas mas grandes y la verdad que ahora, sentirme capaz de aguantar 3 min la respiración bajo el agua me da muchima mas tranquilidad, tanto a nivel físico como mental!!”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Surfista de Gran Canaria

Alumno Curso Apnea
“Pasé de tener 1 minuto de apnea a 3 minutos en tan solo 3 semanas. Increible!! Me apunté al curso porque queria ir metiendome en olitas mas grandes y la verdad que ahora, sentirme capaz de aguantar 3 min la respiración bajo el agua me da muchima mas tranquilidad, tanto a nivel físico como mental!!”
Alumno Curso Apnea

Pablo Solar
Técnico de la Selección española de Surf

“Me dio mucha tranquilidad que un profesional como Daniel me explicase lo que estaba haciendo bien y lo que no en mis entrenamientos de apnea. He adquirido nuevas herramientas para mis trainings y ahora entiendo mucho mejor lo que estoy haciendo”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Técnico de la selección Española de Surf

Alumno Curso Apnea
“Me dio mucha tranquilidad que un profesional como Daniel me explicase lo que estaba haciendo bien y lo que no en mis entrenamientos de apnea. He adquirido nuevas herramientas para mis trainings y ahora entiendo mucho mejor lo que estoy haciendo”
curso apnea para surfistas anfibius

Sergio Magnani
Entrenador de Surfistas profesionales, Argentina

“Era justo lo que necesitaba: una estructura metodológica del entrenamiento de apnea para aplicar en el día a día de nuestros surfitas. Muy interesante!”
ANFIBIUS®
5
2022-04-23T20:28:54+02:00

Entrenador de surfistas profesionales, Argentina

curso apnea para surfistas anfibius
“Era justo lo que necesitaba: una estructura metodológica del entrenamiento de apnea para aplicar en el día a día de nuestros surfitas. Muy interesante!”
Alumno Curso Apnea

Nico Laprida
Fisioterapeuta y entrenador, Urugüay

“El curso de apnea para surfistas es súper completo, basado en conocimientos actualizados y  bien fundamentados. Daniel, con su gran pasión y pedagogía hace que la gran cantidad de información se absorva de manera natural.”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Fisioterapeuta y entrenador, Uruguay

Alumno Curso Apnea
“El curso de apnea para surfistas es súper completo, basado en conocimientos actualizados y  bien fundamentados. Daniel, con su gran pasión y pedagogía hace que la gran cantidad de información se absorva de manera natural.”
Alumno Curso Apnea

Alfonso Polidura
Fundador de la Fed. Mexicana de surfing

“La labor que has hecho reuniendo toda esta valiosísima información merece todo nuestro apoyo. Para mí fue como tomar clases de fisiología, anatomía, entrenamiento, natación y respiración en tan solo 2 días. Gracias Daniel!!”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Fundador de la Fed. Mexicana de surfing

Alumno Curso Apnea
“La labor que has hecho reuniendo toda esta valiosísima información merece todo nuestro apoyo. Para mí fue como tomar clases de fisiología, anatomía, entrenamiento, natación y respiración en tan solo 2 días. Gracias Daniel!!”
Alumno Curso Apnea

Coco Nogales
Surfista de olas grandes, Puerto Escondido

“Daniel me ayudó mucho a recuperar la lesión de mi hombro después de un fuerte wipeout en Zicatela el julio pasado. Me dio ejercicios adecuados para sentirme seguro y poco a poco empezar a entrenar al mismo nivel que tenía antes”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Surfista de olas grandes, Puerto Escondido

Alumno Curso Apnea
“Daniel me ayudó mucho a recuperar la lesión de mi hombro después de un fuerte wipeout en Zicatela el julio pasado. Me dio ejercicios adecuados para sentirme seguro y poco a poco empezar a entrenar al mismo nivel que tenía antes”
5
6
ANFIBIUS®
Alumno Curso Apnea

Pablo Solar
Técnico de la Selección española de Surf

“Me dio mucha tranquilidad que un profesional como Daniel me explicase lo que estaba haciendo bien y lo que no en mis entrenamientos de apnea. He adquirido nuevas herramientas para mis trainings y ahora entiendo mucho mejor lo que estoy haciendo”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Técnico de la selección Española de Surf

Alumno Curso Apnea
“Me dio mucha tranquilidad que un profesional como Daniel me explicase lo que estaba haciendo bien y lo que no en mis entrenamientos de apnea. He adquirido nuevas herramientas para mis trainings y ahora entiendo mucho mejor lo que estoy haciendo”
Alumno Curso Apnea

Coco Nogales
Surfista de olas grandes, Puerto Escondido

“Daniel me ayudó mucho a recuperar la lesión de mi hombro después de un fuerte wipeout en Zicatela el julio pasado. Me dio ejercicios adecuados para sentirme seguro y poco a poco empezar a entrenar al mismo nivel que tenía antes”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Surfista de olas grandes, Puerto Escondido

Alumno Curso Apnea
“Daniel me ayudó mucho a recuperar la lesión de mi hombro después de un fuerte wipeout en Zicatela el julio pasado. Me dio ejercicios adecuados para sentirme seguro y poco a poco empezar a entrenar al mismo nivel que tenía antes”
Alumno Curso Apnea

Agoney
Surfista de Gran Canaria

“Pasé de tener 1 minuto de apnea a 3 minutos en tan solo 3 semanas. Increible!! Me apunté al curso porque queria ir metiendome en olitas mas grandes y la verdad que ahora, sentirme capaz de aguantar 3 min la respiración bajo el agua me da muchima mas tranquilidad, tanto a nivel físico como mental!!”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Surfista de Gran Canaria

Alumno Curso Apnea
“Pasé de tener 1 minuto de apnea a 3 minutos en tan solo 3 semanas. Increible!! Me apunté al curso porque queria ir metiendome en olitas mas grandes y la verdad que ahora, sentirme capaz de aguantar 3 min la respiración bajo el agua me da muchima mas tranquilidad, tanto a nivel físico como mental!!”
Alumno Curso Apnea

Alfonso Polidura
Fundador de la Fed. Mexicana de surfing

“La labor que has hecho reuniendo toda esta valiosísima información merece todo nuestro apoyo. Para mí fue como tomar clases de fisiología, anatomía, entrenamiento, natación y respiración en tan solo 2 días. Gracias Daniel!!”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Fundador de la Fed. Mexicana de surfing

Alumno Curso Apnea
“La labor que has hecho reuniendo toda esta valiosísima información merece todo nuestro apoyo. Para mí fue como tomar clases de fisiología, anatomía, entrenamiento, natación y respiración en tan solo 2 días. Gracias Daniel!!”
curso apnea para surfistas anfibius

Sergio Magnani
Entrenador de Surfistas profesionales, Argentina

“Era justo lo que necesitaba: una estructura metodológica del entrenamiento de apnea para aplicar en el día a día de nuestros surfitas. Muy interesante!”
ANFIBIUS®
5
2022-04-23T20:28:54+02:00

Entrenador de surfistas profesionales, Argentina

curso apnea para surfistas anfibius
“Era justo lo que necesitaba: una estructura metodológica del entrenamiento de apnea para aplicar en el día a día de nuestros surfitas. Muy interesante!”
Alumno Curso Apnea

Nico Laprida
Fisioterapeuta y entrenador, Urugüay

“El curso de apnea para surfistas es súper completo, basado en conocimientos actualizados y  bien fundamentados. Daniel, con su gran pasión y pedagogía hace que la gran cantidad de información se absorva de manera natural.”
ANFIBIUS®
5
2020-12-10T00:00:00+01:00

Fisioterapeuta y entrenador, Uruguay

Alumno Curso Apnea
“El curso de apnea para surfistas es súper completo, basado en conocimientos actualizados y  bien fundamentados. Daniel, con su gran pasión y pedagogía hace que la gran cantidad de información se absorva de manera natural.”
5
6
ANFIBIUS®