(quedará grabada para que la puedas ver después)
La eficiencia es mi principal objetivo como entrenador. Que cada minuto de ejercicio cuente, que cada respiración y gota de sudor te impulse más y más cerca de tu mejor versión como persona y como deportista. Olvídate de seguir rutinas genéricas en youtube que nada tienen que ver contigo. Entrenar es más que repetir un ejercicio. Entrenar es analizar, definir objetivos y elegir los mejores métodos para hacer explotar tu potencial!
Cada deporte tiene sus características en patrones de movimiento, intensidad, duración, tiempos de recuperación… Por eso un surfista no debe entrenar de la misma forma que un boxeador o un futbolista!
" No siempre vas estar motivado, por eso has de ser disciplinado "
- DANIEL ANFIBIUS -
los mejores métodos de entrenamiento en seco y en agua para mantenerte en forma y explotar todo tu potencial
tu resistencia en la remada, la potencia en las maniobras, tu capacidad de estar bajo el agua, etc...
cada minuto lejos del mar para seguir activo y conectado con tu amado deporte
como superar el estancamiento planificando inteligentemente los entrenamientos y sus progresiones
donde recibirás las mejores rutinas y entrenarás online con nuestra comunidad de 1.730 ANFIBIOS alrededor del mundo
Y estoy súper contento de acompañarte en este apasionante proceso de desarrollo personal!
Especializado en Ciencias del Deporte, surf de alto rendimiento y actividades subacuáticas. En 10 años como entrenador y docente he impartido seminarios en 9 países a 1.730 alumnos, y he colaborado con surfistas profesionales como Ramón Navarro en Chile, Coco Nogales en Puerto Escondido, Pablo Solar y Natxo Gonzalez en España…
Adelante! Ahora es tu momento!
Acceso al Reto 30 días + grupo entrenamiento
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